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    不是只有霧霾天才需要戴口罩

    2020/5/26

      不置可否,口罩已經成為新的生活必需品。但人們主動戴口罩的意識還是不夠強,比如霧霾一走,很多人就迫不及待地摘下了口罩。其實,除了霧霾天,還有一些場合需要我們戴好口罩,保護自己。


      1.霧霾天氣需要戴口罩


      重度霧霾很容易辨認,空氣中彌漫著一股燒煤的味道,嗆得人睜不開眼睛、無法呼吸。但是除去重度霾,其實霾和霧相似,讓人不好分辨。簡單講,霧主要是水汽,霾主要是污染顆粒物。


      PM2.5是空氣中直徑小于或等于2.5微米的污染顆粒物。PM2.5主要對呼吸系統和心血管系統造成傷害,包括呼吸道受刺激、咳嗽、呼吸困難、降低肺功能、加重哮喘、導致慢性支氣管炎、非致命性的心臟病、心肺病患者的過早死。老人、小孩及心肺疾病患者是污染的敏感人群。


      平時留意天氣預報,霾天盡量減少室外活動。外出時最好選擇具有多重防護效果的探途PM2.5 防護口罩,回來后第一件事就是洗臉洗手,多喝水,保持呼吸道濕潤。鼻炎、支氣管炎、哮喘等患者,更應加強預防。


      2.去醫院等公共場所最好戴口罩


      感冒、呼吸道感染等致病細菌主要通過飛沫傳播,打一個噴嚏,飛沫能傳播到3米之外,咳嗽的時候也會散播出病菌。所以,在公共場所戴口罩,不僅能保護自己,對他人也是一種關愛,能防止病菌散播出去。


      3.沙塵天最好戴上口罩


      不得不夸一下北京近幾年的沙塵暴少了很多,記得七八年前,那春天一到,簡直就是黃土漫天,出門走一圈,頭發上、衣服上都是沙塵,如果不慎沒帶口罩,那鼻孔里、嘴巴里也是吃得滿滿的沙塵,對人身體傷害很大。


      沙塵天氣中有三種有害物質對人體傷害最大,即過敏物質、毒性物質和細菌。沙塵天氣中可吸入顆粒物增加,很容易進入人體呼吸道,引起各種不適及過敏癥狀。尤其是直徑在0.5—5微米的微小顆??芍苯舆M入支氣管、細支氣管,最后沉降于肺泡,從而對肺組織產生強烈刺激,引起支氣管炎、肺炎、肺氣腫等急慢性呼吸道疾病,在以上病變的基礎上,肺癌的發生率將明顯升高。


      另外,這些顆粒物表面還會吸附多種有害病原體,如細菌、病毒等,從而導致傳染病傳播的幾率大大增高。這種天氣對眼睛、皮膚的危害也很直接,主要表現為流淚、干眼癥、皮膚干燥等。


      雖然說沙塵天氣比前幾年少了很多,但是卻不得不防。不過現在我們不怕了,因為我們有專業的防護口罩——探途PM2.5 防護口罩,可有效防止沙塵等有害物質的侵入,有效殺菌,強效抗菌,保護你和家人健康。


      4.大掃除最好戴口罩


      家居清潔工作是每個人都要接觸的,主要包括除塵、擦拭和洗刷等。德國食品與環境研究所的化學家烏多·卡澤爾在比較干凈的房間里做了個實驗,發現每克沙發縫里的灰塵中含有135個微生物,每克床上用品的灰塵中有790個微生物。


      灰塵是致病物質的大本營,里面往往夾雜著寄生蟲卵、螨蟲,以及細菌、霉菌和病毒等微生物,還有痢疾桿菌、傷寒桿菌、感冒病毒、結核菌、軍團菌等致病微生物。平時它們寄生在地板的裂縫中、地毯和沙發里,活動在洗手間和下水道里,而一旦進入人體就有可能引起疾病。尤其是過敏性鼻炎患者更要注意,如果沒有必要的個人防護,灰塵中的有害物質落到身上或者吸入鼻子里,容易引起過敏或咳嗽,甚至是哮喘。


      在此提醒大家,一定要選擇大品牌有保障的PM2.5 防護口罩,選得對才是好的。

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